Можно сказать почувствуйте разницу. Меня зовут мира и я люблю пожрать. Даже после целого месяца разгульной жизни в отпускек чему я совершенно никого не призываю - это плохо, но всеже - прибавка в весе совсем минимальная. Люблю мяско, жареную картошечку, колбаску, обожаю шоколад и тортики. Девочки с вашего разрешения выставлю и я свои фото.
Простая в том, что не надо так уж жестко себя ограничивать.
И часто худеющие девы основной набор калорий делают за счет сладостей.
Это был переломный момент, потому что следить за едой стало очень интересно.
И безумно люблю выпечку, как тот голубь, которого хлебом не корми - хлебом корми.
Уход за кожей в процессе похудения.
Подсчетом калорий я занимаюсь и глубоко интересуюсь уже давно.
А ещё, терпеть не могу обезжиренную молочку, куриную грудку и салаты.