Низкокалорийные кальмары рецепт с фото

Диетические рецепты из кальмаров. Моллюск полезен для поддержания щитовидной железы, так как богат йодом. Не знаете, как разнообразить свой пп рацион. Поэтому подборка первых, вторых блюд, закусок и салатов с кальмарами пп настоящая находка для тех, кто считает калории и просто следит за здоровьем. Угостите им домашних, уверяю, что им понравится, а ваша кулинарная копилка после этого значительно пополнится.